여성호르몬자가진단1 갱년기 테스트기 종류별 차이 — 내 몸에 맞는 자가진단법 찾기 나이가 들면서 어느 날 문득 “내 몸이 예전 같지 않다”는 생각, 해본 적 있으신가요?특히 40대 중후반부터는 호르몬 변화로 인해 몸과 마음이 조금씩 달라지는 걸 느끼게 됩니다.이 시기에 많은 여성들이 갱년기 증상을 겪지만, 정작 그 시작 시점을 정확히 모르는 경우가 많아요.최근에는 병원에 가지 않아도 ‘갱년기 테스트기’를 통해 손쉽게 호르몬 변화를 체크할 수 있게 되었어요.하지만 시중에는 다양한 브랜드와 방식의 테스트기가 있어서, “어떤 게 정확할까?” “내게 맞는 건 뭘까?” 헷갈리기도 합니다. 이 글에서는 갱년기 테스트기의 종류별 차이와 정확하게 활용하는 방법,그리고 내 몸에 가장 적합한 자가진단법을 찾는 팁까지 2026년 최신 정보를 기준으로 정리했습니다.한 번쯤 내 몸의 신호에 귀 기울여야 할 .. 2025. 12. 29. 이전 1 다음
